11月24日中午,江西省玉山县双明初中邀请学校心理健康教育指导汪雨老师为七八年级女生举办了《拥抱青春,笑迎花季》青春期心理健康讲座。
汪老师根据青春期女生生理与心理的变化,将讲座划分为“青春期的生理健康”、“青春期的心理健康”、“青春期女孩的保护”和“做情绪的主人”四个篇章。
活动中,汪老师通过趣味视频,生动形象的图片和风趣幽默的语言,深入浅出地为女生们讲解了青春期的生理特点和心理变化,引导女生们科学看待青春期的生理、心理变化,提醒学生养成良好的卫生习惯,正确认识自己的生理和心理变化、悦纳自己。
汪老师鼓励同学们思考中学生想谈恋爱的原因,平时难以开口的话题和困扰在这里得到了解答。女生们大胆、真诚的发言将讲座的氛围推向了高潮。堵不如疏,汪老师正面引导学生辨析友情与爱情的区别,分析早恋带来的负面影响,强调与异性“适度交往”的重要性。
此次心理讲座,可谓是七八年级女生正确应对自己身体和心理变化的及时雨。通过讲座,同学们对青春期的知识印象深刻,初步懂得了在青春期应该保持个人卫生,养成良好饮食起居和卫生习惯,也学会了如何与异性同学正确交往,如何更好的保护自己,懂得了要珍惜青春好时光,努力学习,健康快乐地度过青春期。最后借用汪老师的话送给所有的女生:希望每一个花季的你都能健康、勇敢、自信,做最好的自己,当你回首青春的时候,能够满怀骄傲与阳光!(文/汪 雨)